健康への対価の体調不良をどこまで容認するか
はるか昔から生理痛が重いタイプです。
毎月くるものでありながら、軽かったのは10回もないのではないかというほど。
年々辛さを増し、薬を取りに行くため立ち上がり、薬箱から鎮痛剤を取り出すのも辛く蹲る日があります。
今は自宅にて仕事をおこなっているため、最悪ノートパソコンさえ触れれば横になっていても仕事が可能なため。お腹に毛布を巻き付けてなるべく腰に負担がない状態でキーボードを打つ事もありました。
・腹痛
・頭痛
・腰痛
・吐き気
・眠気
・寝る際にに夜用ナプキンでも足りない経血量
フルコンボな上、月経の１週間半ほど前から怠惰（眠気）と暴食の大罪人と化します。
月経困難症であることは確かなため、これまたはるか昔に婦人科へ相談しに行き、低容量ピルを処方していただき試した事もあるのですが、低容量ピル服用開始と共に夜中に腓返りで起きるという状態が繰り返され、血栓症の危険があると継続服用を断念しました。
そのためなぁなぁに過ごしていたのですが、先日結膜下出血（ショッキングな見た目のため、検索は非推奨です。簡単にいうと、結膜下の小さい血管が破れて白目が死んだ魚みたいに血で染まる症状です。）を引き起こし、眼科を受診したところ、「タイミング的に子宮内膜が出血するタイミングで出血したのかも。生理のたびになる人もいる。」と診断がありました。
結膜下出血＝月経でなんだかのトラブルというわけではないようですが、結膜下出血を引き起こした際に久しぶりに尋常じゃないレベルの生理痛となっていたのもあり、ようやく重い腰をあげました。
今年は体調が悪い日が多く（謎の咳が続いたり、気が狂いそうなほど耳が痒くなったり）、色々な病院へ行ったのですが、婦人科も予約はなかなか取れずに数週間待ちとなってしまいました。
予約が取れた日は途轍もない猛暑で、外気温が40度近かった日でした。
病院へ入り、受付を済ました後、消毒と体温測定。
体温測定が、手のひらを掲げるタイプのもので、右手を掲げたところ
「ピピピ…タイオンガ、チョウタカイデス」
えっ？？？！この体温計「超高い」って、そんなカジュアルな言葉使うんだ？
というか、ここにきて発熱で帰される？このままじゃもう絶対受診しないよ私。
静寂の待合室に鳴り響く機械音声と、焦る自分。
大抵測れないほど体温が低いので、首根っこを掴んで受付からつまみ出される不安感でいっぱいでした。
しかし、パニックは一旦置いておいても、体調的には全然元気なので、すまし顔で左手を体温計に掲げたところ「Lo-モンダイ、アリマセン」。
だよねだよね、ほっと一安心。
それにしても猛暑、日傘を持っていた左手（影にいた）部分と、傘からはみ出た右手ではこんなにも体温が違うんですね。本当に日傘は差した方がいいです。
ちなみに、待合室で待っている間、私以外にも同じ状態になっている方がいました。
40度近かったですからね…。
受付でつまみ出されることがなくてよかったです。
診察ではがん検査・超音波など色々な検査を行っていただき、その結果は1か月後にわかるらしいのですが、血栓症の不安がある方も服用できるホルモン調整剤が出たみたいです。
ジエノゲストというお薬を処方していただき、1か月飲んでみることになりました。
低容量ピルとは違ったアプローチのお薬のようで、低容量ピルは子宮の内膜をちょうど良い厚さに調整するらしいのですが、こちらは内膜を出来るだけ薄くするお薬のようです。
経血量が多いというのは内膜症になりかけている可能性（分厚すぎ）があるため、そういった症状を改善する効力もあるのだとか。
副作用としては
先生「生理がほぼ無くなるもしくは経血量がほんのわずかになります。（※妊娠しなくなるとかいうわけではない）」
→めっちゃ楽じゃないですか。
先生「不正出血が出る可能性がありますが、最初の数ヶ月程度です」
→まあ、出てた時期も多かったから許せる範囲かな。
先生「飲み始めは、吐き気や倦怠感など月経前症状に似た症状が出る事もあります。」
→ちょっと困るけど、月の半分以上月経に振り回されているから…まあ許容。
先生「少ない例ですが、更年期障害のような症状が出ます。これも最初の数ヶ月程度です。」
→女性ホルモンを減らして調整するのかな…。汗かくとかそういう状態かな。まあ許容。
先生「ホットフラッシュ、脱毛、頭痛、抑うつ状態…。出ない方が多いですが。」
→おえーーー後ろの方の最近よくなってきたばっかりなんだけどーーーー！？
実は頭痛にも長年悩まされており、マグネシウムのサプリを飲み始めて2週間くらいなのですが、飲み始めて頭痛がなくなり数年ぶりに快適な生活をしていたというのに。
抑うつ症状も薬のせいなのかが分かりにくくてすごく判断に困る。
脱毛も、頭頂部に円形脱毛を経験したことがあり、あの時の不安感がフラッシュバックしてビクビクする。二度と生えてこないかと思ったもん！
あの時は尋常じゃないストレスにさらされていたのですが。
とはいえ、薬が合えば副作用は出ないということなので、とりあえず1ヶ月お試しということで初めて見ました。
あと、ホルモン調整系のお薬に対してはとても心配があります。
太りそうで怖い。
ミレーナも生理が軽くなった代わりに太りましたというのを見かけました。
太るのは…メンタルにくる。
昔々、お薬の副作用で１年で7キロくらい太ったことがありました。
7キロ太って円形脱毛症も抱えてた当時本当に辛かったです。お願いです。何事も起きませんように。
お薬をいただいて、その日から数日飲み続けているのですが、何事もなければブログを書くわけがないんですよね。
そうですね、胃のムカつきと頭痛があります。
胃のムカつきも常連の体調不良なのでいつものことかと思っていたのですが、
１日を通してずっとどころか、食いしん坊な自分が気持ちは元気なのに食欲不振になったのでこれはむかついてると思います。
あとかゆいです。顔とか関節の内側に当たる部分とか色々。
ちなみに、本当であれば初回に飲むのは処方後の月経の２日目くらいかららしいですね。
そんな話は聞かなかった気がするので、関係なく飲んじゃってました。
そ、そのせいかな…？と思って（多分そんなわけはない）、一旦時を待とうと思っているのですが、前途多難です。
そして薬代がびっくりするほど高いんです。
ピルも飲めずに月経困難症で悩んでいる女性めっちゃいると思うのですが…。
ピルも安くなかった気はします。
今年は色々な病院にかかって検査を行ったので、保険のシステムが崩壊して全額自費になった世界では生き残るのは無理だなと痛感しました。
（1年に10万円以上医療費がかかった方は医療費控除を忘れず申請しましょうね。）
ひとまずお薬は休養ターンに入ったのですが、
薬を続けられる自信が全くなくなってきました。
また、1日2回飲むのですが飲み忘れても次のタイミングで飲めばいいという結構ルーズさが許されるところを見ると半減期が長そうだ…薬が抜けるのはいつかな。
しかしこれがダメだった場合、閉経までどうすればいいんでしょうね。
月経のたびに子宮をもぎ取ってしまいたい、洗濯機で洗って装着すればもう月経が終わってほしいそう思いながら苦しむのもそろそろ辛いものがありますし。
緩やかに「更年期障害のような抑うつ状態・イライラ状態」になっていたらまた方々に迷惑をかけてしまうと思い、軽い山籠りをしているのですが休養ターンは一旦山から降りようかとも思います。（抜けたかなというタイミングで）
もしも今後言動が不審な感じになっていたのにお気づきの方がいましたら、そっと何か合図をくれたら嬉しいです。攻撃性高まってたら自分でも怖いので、角を曲がる際にテールランプ5回点滅して「おだいじに」のサインとかがいいです。
あぁ〜〜〜〜〜心配！
幸せは歩いてこない
あけましたおめでとうございます。
初詣のおみくじは「末吉」
全てが悪いことしか書いておらず「積極性を持つな・自ずで動くと人に邪魔され失敗する」と書いてあり、挙句厄年に片足突っ込んだ私は途方に暮れております。
誘い受けの才能がなさすぎる私から積極性を欠いたら、孤独と死しかまっていないのではないか？
そんなことが毎日頭の上を惑星のように懲りもせずにまわり続けています。
幸せに…なりたい…幸せ…幸せ…幸せは歩いてこない！？だから！自分で？！いくんだね？！
そうかと天啓のように思い出したんですけど、
1日一歩、3日で3歩、3歩進んで………2歩戻る！？？！？？
と、あまりの世知辛さと真理を垣間見ました。
子供の頃に感じた時よりグッとくる、すごい歌。
そんなこんなだったので、実に半年以上放置していたはてブロを久しぶりに書いてみようと思いました。
この半年ほどどう過ごしていたかというと、
猫が飼えそうな物件を抑えられるも、新築だったため入居の時期がずれて引っ越しがたち消え、
ノリと勢いと心の赴くままに行動したら香水６本に5万円ほど溶かし、
クリスマスにはケーキをたべながらも最悪の幼児返りメンタルで駄々をコネ、
突如忙しくなった仕事に追われて、年末年始の休みもせっせせっせと作業し続けるというような想定外の連続を体験していました。
どれもいい思い出です。
正月の帰省では弟も実家に集合し、和やかかつ賑やかな新年でした。
動画を見ながらスマホを握り続けて眠る弟に、起きてるものと思い込み「あけましておめでとう！」と色々なバリエーションで3度も声かけても応答がなかったのはめちゃくちゃ面白かったです。弁慶じゃん。
寂しくなりジャニーズカウントダウンにチャンネルをまわしたら、煌びやかな衣装のアイドルたちの中、私が昔好きだったアイドルが虎を模した全身黄色のタイツで「がおー」とかやらされていてアイドルって本当に世知辛い世界だなと思いました。
少し長めの帰省で緊張感を持って生活していたところから、ポッとまた一人の時間が増えてしまうと、内観しすぎてダメ出しタイムが始まります。
実家にいた時は、実家の愛猫たちと目が合うだけで踊り出すほど陽気だったというのに。
心が萎えてくると、つい世に対して斜に構えたり攻撃的になってしまって本当によろしくないなと思います。
好きだったはずのものに食傷気味になり少しの違和感から胸焼けするようになったり、感情を揺さぶる勢いとパッションのものにロジカルさを激しく求めたり、ラジオで可愛い声の多分可愛い子（アイドルっぽい子）が「お金を」「金」と言っていることに喉に刺さった魚の小骨のような違和感を覚え続けたり。
そういう重箱の隅をツツクノスケデバフがつきがちです。
できれば毎日サンバタンゴカーニバルくらい愉快に生きたいですし、そっちの方が調子だって良い。
でもまあ3日前より一歩進んでるように生きられればいいよね？ 水前寺 清子姉さん！
肩こりの救世主ノートパソコンスタンドを購入したらめっちゃ首が楽
こんにちは。
だいぶ間が空いてしまいましたが、矯正で食べれないストレスで気が狂ったり、梅雨でぼんやりとした頭痛が続いたりぐったりしてました。
先日、自分を甘やかしなさいという言葉をかけられたので、
ストレスで気が狂った結果、プライムデーで爆買いをしてしてしまいました。
結局大体ずっと欲しく実用的なもの（死にかけのHDDの替えとか）の購入なので、あまり甘やかした結果にはなりませんでした。
甘やかすって難しい。
早速続々届き始めているのですが、そんな中でも一番買ってよかったものをご紹介します。
それは
ノートパソコンスタンド
実はあまりに全身が凝り固まり横になるのも辛いという状態になったため、春頃から整体に通っていました。
大体整ってきて、そろそろ卒業ではあるのですが、じっと仕事をしていると辛くて仕方がなかったんですよね。
3年前の仕事までは、デスクトップPCだったのですが、2年前からはノートPC支給の職場になり、頭が痛すぎて仕事どころではないということもしょっちゅうでした。
（画面も小さいしね）
絵を描くにもスタンドはほしいな〜なんて想っていたのですが後回しになってました。
整体にかかった費用がわりとえぐかったので、もう元に戻すわけにはいかないと思い購入に踏み切ったわけですが…
めっちゃ快適〜〜〜〜〜〜〜〜。
ずっと下向いてるって辛い姿勢だったんだなあ…。
購入したチチロバというところのスタンドは結構硬めなので、
スタンドで浮かせたままキーボードで文字を打っても落ちてくることはありません。
レビューでは「ロバのマークいらん」みたいなのも見かけましたが、
可愛いのでよしとしました。
目の高さにモニターがあるだけでこんなに楽だとは思わなかった。
ノートPCの民は激しくお勧めします。
これでお絵描きもできるといいね。
【表側歯列矯正】1日目・2日目朝
ついに矯正が開始されました。
歯並びの悪さにについては何十年も悩まされていた問題のため、もっと早くやっておきたかったのですが、いかんせんお金の目処がたたずにいい年齢になってしまいました。
いまの年齢＋器具3年+リテーナー（マウスピース）2年と考えると気が遠くなりますが、いつかやらなくてはならないことでしたし、今が人生の一番若い時なわけで。
虫歯になるのは怖いということで、矯正器具をつける前日に、歯医者さんでクリーニング（歯石除去やら色素沈着の除去など）をしていただきました。
久々のクリーニングは結構痛かったです。
日々の歯磨きを頑張らないとと反省しました。
話は戻り、矯正の開始日。
これから、口にできるものが制限されるため、好きなものをたっぷり食べたかったのですが、愚かなことに前日朝まで飲んだくれ二日酔いだったため、前日はほぼ絶食状態。
せめて栄養つけないとということで、好きな食べ物というよりは健康を気遣った野菜炒めや納豆とろろご飯などを食べました。
器具の装着が11時開始だったのでお店の食べ物などを楽しむ余裕もなく、終わったらお昼も食べられる状態じゃないだろうな…と思うと足取りは重く、さながら突然サバイバル企画を言い渡されたタレントのような複雑な気持ちなりました。
器具をつけてる間は、痛みは特にありませんでしたが、
1時間弱口の中をいじいじされるのはとても気持ち悪かったです。
手袋のゴムの匂いがまた苦手なもので…。
私の場合は、噛み合わせが悪く、上下の顎の位置がずれているため、下奥歯にワイヤーをつけて動かしてから前と上をずらしていく手法をとるとのこと。
下の歯は２本抜歯しているため、まずは抜いた箇所に歯をずらすという感じのようです。
前歯の部分は何もしないのかと思っていたら、右奥歯たちと左奥歯たちを繋ぐようにワイヤーが通されているため、唇の裏に異物がある状態になるためやや気持ち悪いです
痛みについて
痛い痛いと噂だったので覚悟していましたが、器具をつけただけでは痛くはなかったです。
ただ、食事した時は痛かったかもしれません。食事については痛みより挟まる不快感が強かったですが。
夕方少し重く感じましたが、親知らずが生えてきてズンズンと別の歯を押しているような感覚に似ています。歯が動いているということですね。
痛みレベルとしては、親知らずの100分の1ほども痛くないので全然平気だと思います。
食事について
柔らかいものなら食べれるとと聞いていたので、リゾットを作ってたべましたが、奥歯と唇の裏にものすごい量の米が溜まって発狂しそうに気持ち悪かったです。
おかゆリゾットはどうなんだろう。もっとばらけない食べ物の方がよかったかもしれない。
矯正前日の自分が愚かだっただけですが、2日ほど絶食状態に近いためか、翌日の朝はエネルギー不足で起き上がるのがしんどかったです。
やばさを予感して「朝バナナ」という栄養ゼリーを買ってあったので、チューチューしながらこれを書いています。
栄養ゼリーの飲み口が一番動くだろう歯に当たると痛かったので、硬いものは死ぬかもしれません。
ずっとお腹が鳴ってる飢餓状態を感じているため、スムージーでも作ろうかと考えています。
お寿司たべたい。ステーキ食べたい。ハンバーガー食べたい。ピザ食べたい。
これらが満足に食べられるのが3年近く後かと思うと不安になります。3年後生きてる…？
会話について
表側の歯列矯正ですが、口の中に異物があるので話しにくい。
滑舌が死にました。三四郎の小宮さんみたいになってます。
これは個人の性格によるかと思いますが、うまく話せなくて会話が億劫に感じます。
営業職とかだと大変だったと思います。
うまく話せない・食事も好きなものをとれない、こういった部分でストレスの吐口が見つからなくなりそうな気がします。
寝食忘れて没頭する趣味をみつけなくちゃいけないですね。
2〜3年は長いなーと思いましたが、コロナ禍になってもう1年ちょっとかあと思うとあっという間なのかな。
これからコロナも開けたらご飯食べにいきまくりたかったんだけどなあ。
矯正、もっと早く開始しておけばよかった。
5本目の親知らずと9回の抜歯
最悪だ…。
10年以上前に、歯茎に埋もれながら真横に生え伸びてきたがゆえに、
２週間もの間たべる牧場ミルクみたいな顔面になりながら耐え抜いた、
左下の親知らずの箇所に
もう一本同じ状態で親知らずが生えているなんて。
あの時は本当に地獄だった。
歯茎に埋もれているがために切開し、巨大に根付く奥歯を数分割して引き抜くという処置が施されるのだが、頭蓋骨まで破り抜かれているかのような恐怖を感じる爆音と、その後の止まらない出血は思い出すだけでもお尻がきゅっとなる。
しかも当時、田舎の歯医者で処置したためか、おそらくあまり上手ではなかったのだろう。ものすごく時間がかかり、ものすごく痛かった。
ちなみに、右下の親知らずも歯茎に埋もれながら腫れ散らかして、昨年の夏に抜歯を行った。右下の時には、現在通院している歯科医が上手だったのか、前回ほどの恐怖心はなかったものの、それでもしばらくの間は痛みと血が止まらず、生活が大変だったのだ。
というか、同じ場所かつ真横に2度も生えてくる親知らずって何？
どんだけ伸びるの齧歯類なの？
そもそも、この事実を知る羽目になったのは、歯列矯正の検査でレントゲンを撮り、その抜歯計画を説明されていた時なのだが、
我が顎は相当な問題を抱えている様で、
受け口でありつつそれをリカバーしようと前歯が突出してきており、重なり生えている八重歯のせいで全ての中点（前歯日本の間）が全てずれているとのこと。
レントゲンの他には、骨以外の写真も正面・左右・斜めと死ぬほど顔面の写真撮影があり、10方向に並ぶ間抜けたつらのブスの写真を眺めながら、更には骨格的ブスとの絶望を叩きつけられる、新手の地獄タイムなのだ。
（先生は優しいのでそんなふうには言わないよ）
そうして、抜歯するには、正面の歯上下2本ずつと、奥で押してきている肉に埋もれた親知らずの摘出が必要だと伝えられた。
私「うわー7本！？」
先生「昨年右下を抜いているからラッキーですよ。８本の方もまれにいますし。」
私「そっかー」
といいつつ、またあの痛い抜歯を…抜歯を…
…あれ？我、過去2回地獄の親知らず抜歯しなかった？
痛みを通して思い出し、冒頭に戻ります。
そう、私が気づかず並行世界のどこかの自分に転移してない限りは2回抜いた記憶があり、その2回とも横に生えていた。
そしてレントゲンをみなおしても、やはり無いはずの箇所に元気に生えている親知らず。
どういうこと？
さらに奥にスタンバイしてたの？もっかい伸びちゃったの？リスなの？
もしかしたら自分SSRレアの「9本抜歯矯正」ですか？そんなSSRいらなかった。
とにかく、1月ほどの間に3本、数ヶ月内には残り４本の抜歯が施されることとなった。
帰り道自転車を漕ぎながら、
「やったじゃん、歯を治せば橋本環奈になれるかもしれないよ？」
なんてもう一人の自分の励ましも虚しく、
「パーツの数しか一緒じゃねえよ。どころか歯が多すぎるわ。」と打ち消されるくらいには、苛立ちを感じている様だった。
少なくとも正面の上下４本を抜いた様は、チップとデールのデールにそっくりになるのではないかというのは、自分会議で満場一致の賛同を集めていた。
また、歯列矯正が開始されると食べられるものがかなり限られてくるらしく、
色の濃いもの（コーヒー・カレー・ワイン）や硬いもの（お肉やお菓子類など）はNG推奨らしいと聞いた。
我…全部好きなんじゃが。
しばらくの間、食事も人と会うのも話すのも大変になりそうですが、3年後待ち合わせの場で橋本環奈が佇んでいたら私なので、どうぞよろしくお願いいたします。
まあおじいさん！ご連絡下さるっていってたじゃないですかあ
自転車がついにいかれた。
ここ数年、たまーに乗ると思うように進まなくて、筋肉量的な衰えにも心当たりがありまくりだったのでそのせいかななんて思っていたり。
大した坂道もないのに、常に立ち漕ぎしなきゃ進まないもんだから、ペダルの重さと反比例するように乗る回数はどんどんと減少していっていた。
昨夜は、先日加入したMMOのレイドコンテンツ（難しいやつ）に挑むパーティーの初の週制限消化が控えていたため、夕飯の買い出しに急がなくてはならず、そういえばと思い出したように数ヶ月ぶりに騎乗を決めた。
いざ漕ぎ出すと、ヘヴィでもかけられたかのように全然進まずそれどころか負荷をかけたフィットネスバイク…みたい…な……お…重っ…いんですけど………！！！！！
ドゥンードゥドゥーン…ff14おなじみトトラクの千獄のあのSEがよぎる。
マラソンしたかのように喉が痛くなり、
道半ばの平坦な場所で降りた。
私の後ろから前からと向かってくるチャリ人（チャリに乗った人）がスイスイとすれ違っていく。
こ、これは…かっこわるすぎる。
在宅ワークの弊害か？これはもうほぼ人類としてオワコンなのではと考えながら、
並走させるに邪魔になるペダルを逆回転させようとすると…動かないのだ。
え？チャリのペダルって逆回転させたらチャラチャラいってめっちゃまわるもんだよね？
子供の時めちゃめちゃそれで遊んだ気がするし。
チェーンがはずれてるとか？何か挟まってる？ネズミとか。
暗がりの中色々確認すると、問題はないものの、一つの可能性として気になったのは真っ赤な錆。
うーん…油とかさせば復活したりするのかな。
めちゃくちゃ邪魔くささを感じながら、商店街まで自転車を押していった。
商店街には一店だけ、老舗っぽい自転車屋さんがある。
店主らしき方はおじいさんなのだが、多分悪い人ではなのだが愛想があるわけではなくどことなく怖そうで、タイヤの空気を入れようとした時のそっけないやりとりを思い出し、少しの苦手意識を持っていた。
店先で、親子向けの自転車を修理する店主さんの姿があった。
「あのー…すみません」
「はい？」
「自転車直るか見ていただきたくて」
「はいはいまってね！！！」
「あっはい…；；；；」
視線は手元のままの返答に萎縮する私。
どのくらい待てばいいんだ…一体どこで待てば…寒い…おじいさん…まだ？
車通り人通りの多い店先で15分ほどまごまごとしただろうか。
やっと手を止めた店主が「はいはいどれどれ」なんて言いながら私のチャリの問診をはじめた。
おそらくチェーンが錆びてるのが原因で、その他ブレーキなども錆にやられていそう、金額的には5-6,000円で直るはずとのこと。
我が家のアパートの自転車は屋根がなく野ざらしタイプのため、買った時からその覚悟はしていた。
最初のうちは自転車カバーなどをかけてみたものの、風が吹けば倒れ、雨の後に乗る際にシートの処遇に困ったため、自分会議の末カバー制度は廃止することとなった。
待ち時間に置かれている自転車を見ると、平均1万2,000円くらいといったところか、まぁ新品を買うよりは良いかと、自転車を預け修理をしていただく決意を固めた。
連絡先の記入などで軽くおじいさんと話してみると、おしゃべり好きの気のいいおじいさんという感じで可愛らしかった。
聞いてもいないのに、「先日大学生に怒られちゃったのよ！」なんて話しをされた。
話し方が昔めちゃくちゃ怖がられてた水泳のおばあさん先生に似ていたので、懐かしくも思えてきた。
水泳の先生は、数年お世話になってたにもかかわらず、私の名前を毎回1文字だけ間違えていた。私もどうでもよかったので訂正はしなかった。周りは毎回訂正してくれていたのだが、ずっと間違え続けてた。
ネイルアートなんてない時代に、魔女のように先の尖った爪に真っ赤ネイルをよくしていた。泳ぎ方の手を教えてもらうとき、力が入りすぎていてよく手の甲や手首に突き刺さっていた。
名前間違いや言葉の勢いや爪は鋭いものの、すこしせっかちでそれゆえにちょっと間違っちゃうことも多いのだななんて思っていたので、結構面白く好きだった。怒られた時は怖かったけど。とにかくその魔女のような強烈な個性を私は気に入っていた。
自転車の話に戻ると、予算からオーバーした時には連絡するからその上で直すかどうか決めていいよなんて言われて、電話番号も記入して帰宅した。
翌日、予想外の出費だったのでやれやれとお金をおろして自転車屋さんにいくと、店先に愛車（野ざらしでほぼ虐待してしまってるが）が置いてあった。
「こんにちは、昨日修理をお願いしたものです」
「あ〜！来てくれたあ！」
めちゃくちゃ嬉しそう。
バックれられることとかあったのかな。
嬉しそうな歓迎におじいさん可愛いポイントが上昇した。
レジ横には奥さんらしきおばあさんがいて、キジトラの猫が寝ていた。
実家の猫と同じ柄で嬉しくなった。
猫飼ってる老夫婦に悪い人はおらん。
直したところを一生懸命説明してくれるおじいさん。
錆びて動かなくなったチェーンまでゴミ袋から持ってくる始末。
マシンガンのように話し続けるおじいさんにおばあさんが「ふふっ」と笑っていた。
良いご夫婦なんだろうなと伺えて、少しほっこりした。
ハンドル部分やカゴのサビも塗装してくれたとのことで…うんうん、ありがたい。
「ちょっと足出ちゃってね、合計7,000円！」
って、しれっとオーバーしとるやん。
オーバーした場合には連絡くれる手筈だった気がする。
少しだけ物申したくはなった。
ルチル・フローレスになって「まあおじいさん！ご連絡下さるっていってたじゃないですかあ」なんて可愛く伝えられたらよかったんですけど。
とはいえ嬉しそうに色々直してくれたおじいさんが可愛いかったので、チップの気持ちでよしとしました。
毎日何台も自転車売れるわけじゃないだろうし、小さくでも経済が循環していくのなら良いからね。
「なるべく乗ってあげてね！！」と、私の自転車のサドルを撫でるおじいさん。
自転車への愛情を感じた。そうよね、この仕事長いんだもんね…プライドと誇りを持って挑まれてるだろうし。
サドルにはチョークで「ブレーキ…」などと書かれている痕があった。
書いても良いんだけど、これは消えなかったの？手術痕みたいなものかな…いいけど。
自転車屋さんを出て、少しだけ遠回りをして帰った。
自転車ってこんなに楽だったのかと思うほどペダルが軽かった。
一体何年我慢していたんだろう。
「乗ってあげてね！」といっていたおじいさんを思い出す。
そうだね、愛車としてもちょっと可愛がってあげようかな。
PUIPUIモルカーのように何かと重ねてみたら愛着もわくかもしれない。
名案だ。
漕ぎながら、ちらと自転車に微笑みをむけた。
「……そうだな………………カマキリ……は……すごくいやだな。」
ちょっとした不満を解消していくはなし
ff14プロデュサーの吉田直樹氏がゲストで出たワンモーニングを聞いた。
「大きな壁や漠然とした不安は、形が見えないから大変なだけ。一つ一つ分解してみると小さな「面倒」ごとだったりする。それを潰していくうちに大きな問題も解決してく」
みたいなことを話しており、
そういえば調子の良い時には同じようなことを考えて困難に立ち向かえていたような…。
忘れてしまっていたなあとはっとさせられた。
年末に、整理収納系のYoutubeに触発されて結構な断捨離を行った。
服やぬいぐるみといったものも含め、ゴミ袋は３袋に及んだ。
（それでもまだまだ使っていないものは残っていますが）
捨て方と整理の仕方を決めようと考えた時に、
日常的の些細な「面倒だ」「イラっとするな」と感じるポイントを解消する。
という目標をたて進行することにした。
一つ一つはものすごく些細なため、いざフラットな状態で考えるとあまり思い浮かばなかったのですが、1日の行動をゆっくりと思い出すと、出るわ出るわプチ不満。
例えば、
「洗顔フォームを手に取り蓋を開ける２動作が面倒臭い」
「高いところに置いてあるブラシを入れのコップがひっくり返るたびに嫌な気持ちになる」
「ギチギチにつまって取り出しにくくなったスパイスボックス」
「薬箱的な箱の上に直置きにされ、取り出す時にひっかかるドライヤー」
この課題を解決していくのが楽しくて、
「あらやだわ私って意外とイラチだったのね、ふふ…」なんて思いながら、
洗顔フォームや歯ブラシを吊り下げ式にしたり、
重量のあるブラシ入れにしたり、
スパイスの瓶を統一したりと、
ふんふんいそいそとご機嫌に整理していた気がする。
今はまだちょっとものの見事に、自分の行動や発言全て批判してしまう周期の中にいるため、
「どうしたら心地よいのか」が難しいけど、
「嫌なもの」を分解してそれを解決するための手段を企てるのならもしかしたらできるかもしれないなと思ったり。
例えば、昨日は絵を描いたりしてみたもののやっぱり全然気に食わなかったなと。
目の描き方、バランス、色の乗せ方、ぜーんぶ描けない！わからぬわからぬ！と心が暴れていたなあ。
であればきっと、じゃあまず目の描き方変えてみよう、バランスは美しいと思う実写写真と比較して何が心地よいのか考えよう、色は好きな配色を研究してみよう。
一枚仕上げなくても、それぞれどんなのなら嫌じゃないのかをあれこれ思案してみれば牛歩でも進むのかもしれないな。
数年見過ごしてた整頓で生活上のストレスを解消してた年末のように。
そうそう、料理を作りたくないという欲求にも「じゃあ作らなくてもいいよ」ということにしてみた。
とはいえ作るためじゃない備蓄食料についての経験が乏しかったので（乾燥パスタはじめ乾物や調理用の缶詰はめっちゃあるが結局それすらもやりたくなくて…洗い物が…）、どうしようと悩んでいたら色々と方法や美味しいものを教えてくれる友達がいたりして。
とてもありがたいなとおもいました。
「何言ってんのこいつ」じゃなくて反応くれてありがとう。
いろいろ細かく分解してやってみようと思います。
ありがとう吉P。さすがです。
